БАДы. Что же это такое?

[Украинец]

Привет всем!!! По просьбе некоторых участников данного форума, решил создать данную тему.

Биологически активные добавки к пище (или просто БАД) - это природные биологически активные вещества, получаемые из растительного, животного или минерального сырья. Употребление БАДов позволяет:

- Не усваивать вредные вещества, содержащиеся в пище.
- Очищать организм, выводя жир, холестерин, триглицериды, шлаки и токсины из кишечника и крови.
- Выводить из организма соли тяжёлых металлов, радионуклиды.
- Повышать иммунитет.
- Поддерживать энергетический баланс на высоком уровне, защищать от стрессов.
- Улучшать функции органов и систем.
- Обеспечить организм всем необходимым: белками, жирными кислотами, незаменимыми аминокислотами, витаминами, микроэлементами.
- Нейтрализовать воздействие факторов, разрушающих здоровье.

БАДы не являются лекарством!!! Лекарство – это синтетические, химические препараты необходимые для лечения. БАДы же - природные вещества, служащие для поддержания организма и подпитки его недостающими элементами. По документам ВОЗ - Всемирной Организации Здравоохранения - БАДы относятся к пищевой продукции. Лекарства - это сильнодействующие синтезированные вещества, чуждые для нашего организма. В принципе, БАДы - это те же витамины, которые мы должны получать с пищей ежедневно, но по многочисленным причинам (экология, ГМО, и др. факторы) не получаем.

Приведу небольшой пример:
По статистике норма в день овощей и фруктов минимум 500г, исключая картофель, тогда этот объем растительной пищи поможет человеку получить необходимы витамины и биологически активные вещества. В наше время эта величина никогда не превышает 300 г, т.е. существенный дефицит. Для этого и были созданы бады. Помимо того, что человек стал меньше употреблять овощей и фруктов, их качество стало хуже: капуста потеряла три четверти кальция и половину калия, в морковке уже не столько каротина, сколько было раньше, в яблоках почти нет магния, фосфора и железа, в апельсинах не достать витамина А. Зато огородная продукция полна нитратов огородники не жалеют удобрений.

Чем отличаются биологически активные добавки (бады) от синтетических витаминов?

Витамины занимают важное место в нашей жизни, как один из основных факторов нашего здоровья. Человечество давно это уже поняло и пытается решить эту проблему с помощью синтетических витаминов. Но усваиваются они, как правило, от 5% до 10% по данным многих ученых. Но часто синтетические витамины являются первопричиной аллергических заболеваний, желудочно-кишечных заболеваний, мочекаменная болезнь, а у детей участились случаи аллергического диатеза. Поэтому произошло такое пренебрежительное отношение и у людей и у врачей. Мы были знакомы только с синтетическими витаминами. Синтетические витамины – это кристалл, который становится активным только в том случае, если он приобретет пространственную структуру натурального витамина. Но как правило в лучшем случае лишь небольшая часть синтетического витамина принимает природную структуру натурального. Остаток же длительное время циркулирует, оседая в стенках сосудов и может вызвать некоторые проблемы. Например витамин С или аскорбиновая кислота в тех препаратах которые рекламируется это не витамин С, потому что настоящий витамин С – это 7 изомеров аскорбиновой кислоты, а в синтетических присутствует только 1 из 7. Также и про витамин Е в синтетических присутствует 1 из 8 тукоферолов. Именно поэтому можно сказать, что синтетические витамины не решали и не могут решить проблемы человеческого организма.

А натуральные витамины, которые входят в состав биологически активных добавок, представляют собой целый биологический комплекс. Они имеют особую структуру и естественно связаны с другими веществами. Их получают из растительной массы, перерабатывая до 10 и более килограммов первоклассного растительного сырья, для того чтобы получить 1г биологически активного материала. И именно поэтому эффективность этих продуктов от 95-97% и отдача их для здоровья несоизмеримо более высока по отношению с похожими на витамины веществами.

Теперь немного статистики. В Японии БАДы применяют более 50 лет, почти 90% населения. Кстати, в анкете, которую заполняют японцы, устраиваясь на работу, есть вопрос: «БАДами, какой компании Вы пользуетесь?». Неудивительно, что японцы живут в среднем 82-84 года.
В США БАДы стали принимать около 30 лет назад. Сегодня в США 80% населения регулярно принимают БАДы и средняя продолжительность жизни американцев составляет 80 лет.
В Европе БАДы употребляют 50% населения. Средняя продолжительность жизни европейцев 78 лет.
В России и Украине, по последним данным, БАДы применяют от 3 до 5% населения. Средняя продолжительность жизни 65 лет.

Так что не удивляйтесь, когда видите в Одессе на морвокзале стариков-туристов, которые прям бегают по Одессе, в то время как наши бабушки и дедушки, в большинстве случаев, в этом же возрасте еле передвигаются.

"Ваша пища должна быть лекарством, а ваше лекарство должно быть пищей" (Гиппократ)
"Деньги потерял - ничего не потерял, время потерял - многое потерял, Здоровье потерял - всё потерял". (Народная мудрость)

P.S.: я немогу в этой теме выложить все подробно (как и в других моих темах в данном разделе), так что, если есть конкретные вопросы, задавайте, не стесняйтесь. По возможности попробую на всё ответить.

[ЛяМуро4ка]

Т.е. БАДы являются полезными? Я правильно поняла?

[Украинец]

Т.е. БАДы являются полезными? Я правильно поняла?

Правильно, если они конечно выполнены по хорошим технологиям и не являются синтетическими.

[ЛяМуро4ка]

Т.е. БАДы являются полезными? Я правильно поняла?

Правильно, если они конечно выполнены по хорошим технологиям и не являются синтетическими.

Спасибо)

[Saints]

У меня в коледже есть умный обежедешник 3 вышки и 12 професий на которых он может работать, то он гоорит што все биологические добавки вредно использовать.

[Украинец]

У меня в коледже есть умный обежедешник 3 вышки и 12 професий на которых он может работать, то он гоорит што все биологические добавки вредно использовать.

Ну и что??? Пусть говорит. У тебя свои мозги, чтобы думать. А на статусы и количество образований я давно перестал смотреть, т.к. это ни о чем не говорит. К тому же у нас такое не учат так, как это делается в нормальных странах. Что интересно в таком случае нам могут говорить???

[Saints]

АГА точно!!

[nigeriyka]

бады - это развод для лохов........................................................................................

[Денис 432]

В последнее время у меня начались проблемы с пищеварением и я, по совету старшей сестры заказал БАД для желудка, который мне очен помог. Теперь чувствую себя гораздо лучше и всем вам рекомендую попробовать!